La bulle d'Emilie

Pour partager mes passions, la cuisine et les arts manuels... Mes recettes, mes aquarelles et mes petites bricoles...

jeudi 03 mai

Les îles flottantes au micro-onde

Quel bonheur a été la découverte de la réalisation de cette recette au micro-onde ! J'adore ce dessert mais c'est long et compliqué à faire... Avec la méthode au micro-onde, c'est devenu mon dessert rapide quand j'ai du monde à l'improviste !

_les_MO

Îles flottantes au micro-onde

Pour 4 gourmands :
4 oeufs
1/2 litre de lait
60 g de sucre
2 sachets de sucre vanillé (je prends vanille bourbon pour avoir le même résultat qu'une gousse)
40 g de maïzena

Préparer la crème anglaise. Faire chauffer le lait 2 min au micro-onde. Séparer les blancs des jaunes d'oeufs. Fouetter jusqu'au blanchissement les jaunes avec les sucres. Incorporer la maïzena. Verser progressivement et en fouettant vivement le lait chaud sur les oeufs. Faire cuire la crème au micro-onde 2 min 30 (puissance 750 W). Fouetter et remettre 2 min 30. La crème doit avoir la consistance souhaitée, c'est-à-dire qu'elle nappe la cuillère. Si ce n'est pas le cas, recuire par tranches de 30 s.
Battre les blancs en neige très ferme avec une pincée de sel. Quand ils commencent à monter, incorporer une CS de sucre. Former les îles. Pour faire de belles boules régulières, utiliser une cuillère à glace. Les disposer sur une assiette en les espaçant bien. Les faire cuire une minute au micr-onde, elles vont énormément gonfler. Les placer sur la crème et réserver au frais jusqu'au moment de servir.

Verdict : Une recette d'une simplicité enfantine pour un résultat parfait, que demander de plus ! Pour servir, napper d'un peu de caramel et de quelques amandes effilées grillées...

Posté par mour18 à 11:36 - l - Tup' - Commentaires [14] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
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Commentaires

miam ! un dessert léger !

Posté par emilie, jeudi 03 mai à 12:11

J'ai jamais essayé au micro ondes

Posté par Minouchka, jeudi 03 mai à 12:16

J'adore !

Posté par bergeou, jeudi 03 mai à 12:23

Très bon mode de cuisson pour l'île flottante, effectivement. Je confirme

Posté par Eglantine, jeudi 03 mai à 12:44

tiens ... ça m'intéresse grandement surtout que mon n'amoureux et moi sommes passionés d'ile flottante !!

Posté par matylda, jeudi 03 mai à 13:13

vite fait bien fait!

Posté par leonine19, jeudi 03 mai à 14:12

Ah ! Je reconnais une recette Tupp ! Avec le Microplus c'est le bonheur ;-)

Posté par LSgirl67, jeudi 03 mai à 14:18

Trés appétissnt et super simple,j'aime!

Posté par izou, jeudi 03 mai à 16:56

J'adore !

Posté par Papilles&Pupille, jeudi 03 mai à 17:28

Au micro-onde, je ne connaissais pas mais c'est super pratique!

Posté par Lauriana, jeudi 03 mai à 17:45

Ce dessert rappelle tellement les bons repas de familles sous le marronier chez mes grands parents accompagné d'un bon gateau de savoie un vrai bonheur à réaliser avec ta recette, merci!!

Posté par alicie, lundi 07 mai à 11:27

Voilà !!! Vite fait; bien joli (2ou 3 pralines en +) tout est dans le frigo ...Ce soir une pensée pour toi ... merci

Posté par violette 71, samedi 12 mai à 10:45

Parfait, avec un bon nappage caramel !!

Posté par ©onstance, samedi 01 septembre à 18:42

ile flottante au micro onde

Hello !
C'est mon dessert préféré... Hummm
Une grosse question : si je double les proportions, est-ce qu'il me faut augmenter ou doubler le temps de cuisson ?

Posté par Kiki, dimanche 23 novembre à 22:59

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